As atividades de saúde e bem-estar revestem-se de um carácter formativo, e sobretudo de promoção da saúde física e intelectual do ser humano. Estão previstas as seguintes atividades: aulas de dança, aulas de yoga, atendimento nutricional, palestras, noções básicas de primeiros socorros, as aulas de motricidade, sessões de cerebroterapia; as caminhadas pedestres e as sessões de massagem, ginástica de manutenção, jogos de mesa (xadrez, damas, cartas…).